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Body & Dance Fitness
Body, Dance and Fitness, darum dreht sich die gleichnamige neue Gruppe des TV-Dauborn. Jugendliche zwischen 14 und 17 Jahren lernen mit kleineren Tanz-Choreographien Körperbeherrschung, Haltung, Koordination und Taktgefühl. Mit Spaß und toller Musik machen wir uns dran, unsere eigene Haltung und Bewegung zu schulen. Dazu gehören im Fitnessteil Kräftigungs- und Dehnübungen und im Ausdauerteil Aerobic bzw. Stepp-Aerobic, was sich sowohl auf die Ausdauer als auch auf die Koordination positiv auswirkt.
Wenn wir Euer Interesse geweckt haben, seid Ihr recht herzlich zum Schnuppertraining eingeladen. Wir freuen uns schon auf ein gemeinsames Training.
Anmeldungen und Fragen bitte an die Trainerinnen Liane und Nathalie Salka unter Tel.: 06438/3868
